Van zwanger naar #fitmom #4: Hoe krijgt mama weer een babyhuidje?

ontzwangeren

“Zal ik…?” twijfelend pak ik een kort broekje van de stapel kleren. Of is dat onzin..? “Schat, kom je nou?” roept Wouter buiten ongeduldig. We zijn op vakantie en willen even met Lauren gaan zwemmen in het zwembad verderop in het park. Ik heb mijn bikini al aan, maar eigenlijk weet ik niet of ik daarin wel over de camping durf te lopen

Zoals je eerder kon lezen voel ik me nog niet helemaal bikini-proof.  Terwijl het met de kilo’s die zijn blijven plakken allemaal wel meevalt: nog 2 teveel, as we speak zelfs gereduceerd tot 1,5. Echt veel dikker dan pre-zwanger ben ik dus niet, maar helaas heeft de zwangerschap ook het één en ander met mijn huid gedaan.

(meer…)

Van zwanger naar #fitmom #3: EINDELIJK kan ik weer…

Fit na zwangerschap

Oow, wat vond ik zwanger zijn leuk, mooi, bijzonder. En ooow… Wat voelde ik me soms beperkt. Nu is het weer zomer, ben ik niet meer zwanger, en geniet ik onwijs van alles dat wel weer kan.  Oké, ik ben dan nog wel druk aan het ‘ontzwangeren’, (die tocht naar #fitmom is nog in volle gang), maar toch geniet ik deze zomer met volle teugen. EINDELIJK kan ik weer…

  1. (meer…)

Van zwanger naar #fitmom #2: Rennen met die kont!

Van zwanger naar fitmam: weer fit na bekkeninstabiliteit

En OP! En 2… En OP, en zwaai, en fiets, en ÉÉN, en TWEEE”. De muziek en de stem van de instructrice dreunen onverbiddelijk door. Hijgend en piepend probeer ik mijn benen in de lucht te gooien, terwijl ik halfslachtige fietsende beweging maak. Ik zie mijn voet met een vreemde hoek door de lucht maaien en ik hoor iemand kreunen. Ow… Die iemand ben ik zelf. Om me heen trappen allemaal benen moeiteloos rondjes. “Kom op Maaik, je kan dit!”spreek ik mezelf inwendig toe. Ik span mijn buikspieren aan maar er gebeurt niks: het been dat net nog halverwege de lucht hing, keilt nu definitief richting de grond. Mijn buikspieren zijn namelijk non-existing. (meer…)

Twinkel Time #16: Onze superstylishe tuin, must-have lamp en koffie

Happy Sunday! Zitten jullie -ondanks de regenbuien- lekker in de summer vibes? Ik wel, want ons GRAS is er! Wat maakt deze tuinupdate me gelukkig (spiek gauw hoe ons gazonnetje erbij ligt!). Ik krijg gelijk zin om ook weer nieuwe features voor in huis te kopen. Wat vinden jullie van die ene lamp? Enne, ziet Lauren er niet té cute uit in haar zomeroutfitje? Check het in deze Twinkel Time.

(meer…)

Van zwanger naar #fitmom #1: Back to bikini shape

Een half jaar geleden beviel ik van Lauren…En kon het ontzwangeren beginnen. Uhm, ontzwangeren? Say what? In het hele, (meestal) blije proces van zwanger worden en zwanger zijn, had ik geen seconde nagedacht over de periode ‘na de bevalling’. Als ik er al aan dacht, fantaseerde ik erover hoe lekker het zou zijn om mijn oude lijf en oude leven terug te hebben. Compleet met sporten, wijntjes en een bikinifiguur. Uitspraken als ‘negen maanden op, negen maanden af’ gingen mijn ene oor in en het andere uit. Dat gold misschien voor een enkeling, maar toch niet voor mij met mijn fitte lichaam? En over de mogelijkheid dat zwangerschapshormonen ook ná de bevalling nogal wat impact hebben, dacht ik al helemáál niet.

Shit, het bestaat echt
HA. Nu, een half jaar na de bevalling, weet ik dat ontzwangeren geen fabel is. Nadat Lauren mijn lichaam had verlaten, was ik zowel lichamelijk als mentaal nog lang niet mezelf.  Maar hoe werkt dat dan? En hoe makkelijk of moeilijk is het om na je bevalling weer fit en happy te worden? Omdat ‘ontzwangeren’ voor velen (inclusief mijzelf dus) een vaag begrip is, ga ik deze zomer in een nieuwe serie doeken doen hoe ik na de geboorte van Lauren langzaam weer de “Maaike pre-baby” wordt. Of nouja, hetzelfde als voor Laurens komst zal ik niet meer worden, want ik ben nu moeder. Maar hoe word ik -lichamelijk en geestelijk- een summerproof #fitmom?

Vandaag trap ik  in deel #1 af met mijn after-bevallingslichaam, gewicht en (niet zo strakke) bikini body.

(meer…)

Wat voor moeder zal ik voor jou zijn?

Ruim 38 weken zwanger was ik, toen ik dit briefje schreef. Een briefje aan Mimi, het nog ongeboren kindje in mijn buik. Nu is onze Mimi-Lauren al een tijdje bij ons, maar het is leuk om terug te lezen hoe ik me voorbereidde op het moederschap. Sommige vragen zijn inmiddels beantwoord (Jaa, ik houd heel veel van die kleine), maar de wensen blijven onveranderd.  Lieve dame, dat jij maar groots dromen mag!

(meer…)